Cărți ATMAN

Un plan nutrițional ketogenic pe care îl poți urma la nesfârșit. Dieta ketogenică este una din cele mai cunoscute și apreciate metode de slăbire rapidă, într-un mod natural. Nu e de mirare că încă face furori prin întreaga lume. Cu toate acestea, regulile stricte legate de consumul de carbohidrați și fibre nu o fac viabilă pe termen lung. Dacă ești una din persoanele care doar a cochetat câteva zile... Citeste mai mult

Suntem într-o perioadă în care accesul la informaţie este facil pentru toată lumea. Aspiraţia cunoaşterii de sine a crescut exponenţial, iar informaţiile în această direcţie abundă şi ele. Suntem orientaţi atât de mult înspre exterior încât e nevoie de o oglindă magică să ne ajute să ne auto-observăm chiar prin intermediul acestuia, a exteriorului. Avem posibilitatea să ne cunoaştem şi să ne recunoaştem... Citeste mai mult

de Marius Mihai Lungu Pentru majoritatea dintre noi viața este un zbucium permanent, presărat cu câteva momente de respiro, care ne permit o eliberare temporară de luptă, conflicte, pierderi, violențe, crize, umilințe, competiție și suferințe. Aceste lucruri sunt fundamentate pe cinci convingeri profunde complet greșite enumerate mai jos: Cea mai importantă convingere greșită este că suntem o persoană separată de celelalte... Citeste mai mult

Robert F. Kennedy Tehnocrații din guverne, oligarhii miliardari, Big Pharma 1 , Big Data 2 , Big Media 3 , baronii tâlhari dispuși să ofere finanțări uriașe, precum și complexul militaro-industrial al serviciilor secrete pur și simplu iubesc pandemiile, din aceleași motive pentru care iubesc și războaiele și atacurile teroriste. Crizele catastrofale creează oportunități convenabile atât pentru mărirea puterii de influență,... Citeste mai mult

Contrar perioadei menopauzei - atunci când producția de hormoni a femeilor scade, niveluri ridicate ale estrogenului se poate întâlni în timpul pubertății, de-a lungul perioadei de fertilitate și chiar și în peri-menopauză. Dominanța estrogenului se referă la aspectul în care estrogenul este mare în comparație cu progesteronul. Estrogenul poate fi foarte ridicat, cu niveluri normale de progesteron,... Citeste mai mult

Adesea, când Dalai Lama îşi încheie un discurs public, cineva din audienţă îi adresează invariabil următoarea întrebare: „Puteţi recomanda o carte în care se explică modalitatea de punere în practică a ideilor budiste?” În toţi cei 40 de ani de propovăduire a învăţăturilor sale, Dalai Lama a răspuns consecvent astfel: „Citiţi Guide to the Bodhisattva’s Way of Life... Citeste mai mult

Sunt multe aspecte prin care abordarea dietei ketogenice din cartea Dieta ketogenică bogată în fibre se evidențiază de alte abordări despre care ați fi putut citi, printre care amintesc aici: folosirea alimentelor integrale și de bună calitate, a grăsimilor sănătoase, încorporarea activității fizice – și în special punerea accentului pe alimente bogate în fibre. Dincolo de atenția acordată carbohidraților... Citeste mai mult

Dr. Joseph Mercola a scris cartea de căpătâi pe tema câmpurilor electromagnetice, punând accentul în special pe modul în care ne afectează sănătatea. Ea este o sursă neprețuită de soluții practice, în special pentru cei care sunt sensibili la câmpurile electromagnetice. Celor care nu știu încă despre câmpurile electromagnetice sau care refuză să le ia în serios le va fi mai greu... Citeste mai mult

„Tehnologia 5G promite legături mai rapide, o bandă de frecvență mai mare, o multitudine de lucruri legate de internet și orașe inteligente. Ce nu este de plăcut la așa ceva? Dr. Mercola a scris o carte ușor de citit în care explică ceea ce știm despre potențialele efecte negative ale unei expuneri foarte mari la câmpurile electromagnetice dacă/când tehnologia 5G ajunge să fie larg răspândită. Chiar dacă... Citeste mai mult

Acest articol este al 7-lea din seria Pericolele nebănuite ale câmpurilor electromagnetice . Vezi și alte articole din serie, accesând link-urile de mai jos: Apără-te acum de pericolele ascunse din spatele tehnologiei 5G, wifi și ale telefoanelor mobile Radiațiile electromagnetice sunt țigările secolului XXI Radiația telefoanelor mobile - posibil carcinogen din grupa 2B Cum ne afectează câmpurile electromagnetice... Citeste mai mult